“泳者”归来！丽江横渡琼州海峡第一人不仅游泳厉害，居然还会写剧本

朋友们，早上好！今天是2020年9月28日，星期一，欢迎来到健康界早报时间，一汽-大众奥迪邀您共同关注全球医健新鲜资讯！ 【“白求恩式好医生”揭榜！325名医生上榜】 27日，中国医学人文大会公布了多罗罗

“泳者”归来！丽江横渡琼州海峡第一人不仅游泳厉害，居然还会写剧本多罗罗

今日7时，丽江横渡琼州海峡第一人赵震回到丽江。一大早，丽江市游泳协会会员们便手捧鲜花、锦旗，早早地等候在火车站口，迎接“泳士”归来。

段玉龙/摄

2020年8月11日15时59分，来自丽江的45岁游泳爱好者赵震在不间断游泳11小时40分钟后，于琼州海峡徐闻县太平岭海岸登陆，总游程24.9公里。（点此查看相关报道）

没想到咱们丽江的这位游泳健将，还会写剧本。这不，上岸后的第二天，赵震便“蹭”起了自己的热度，在朋友圈宣传起了自己耗时5年倾力打造的电影剧本《寻找玉龙第三国》。真的是游而优则写啊，哈哈！

当然，更多的人想知道，

45岁年纪横渡琼州海峡，需要经过多严苛的备战和多大的毅力？24.9公里的游程，赵震又经历了什么？

接触游泳仅三年，最担心的是人生没有目标

让人意想不到的是，成功横渡琼州海峡的赵震，接触游泳的时间并不长。

“2017年才开始游泳的，40多岁了，经常跑步、登山，膝盖受不了。”本来就喜欢运动的赵震为了健康，开始接触游泳。他从网上大量搜索游泳教学视频，并通过自学一点一点摸索，也慢慢地在水里找到了自己的方向。

“我们这个年纪的人，最担心人生没有目标，庸庸碌碌就过完了。”今年45岁的赵震来自河南，曾是一名森林武警。转业后，他选择留在丽江，成为了一名新丽江人。

年过四十，赵震感受到了年龄带来的压力，在这个不上不下的年纪，仿佛更多同龄人都在寻求一份安稳，但他却不愿意。

2019年，他曾挑战横渡5公里的永胜程海和12公里的大理洱海，游完全程后赵震惊讶地发现，自己游起来很轻松，体力方面绰绰有余。

“既然如此，我就要设立更高的目标，挑战琼州海峡，有目标才有方向。”说了就干，赵震第一时间了解到了横渡琼州海峡的途径，并开始了为期近一年的备战。

拒绝不必要的社交，将自己调整到竞技状态

下定决心挑战琼州海峡后，赵震要做的第一件事，就是把身体调整到竞技状态。

“要拒绝很多不必要的社交，大部分饭局和酒局都直接推掉了。”为了让身体长时间保持健康状态，赵震与暴饮暴食、饮酒熬夜等不良生活习惯说了再见。

从2019年年底开始，赵震开始坚持每天凌晨4点起床，进行近3小时的不间断训练。“横渡当天是需要凌晨四点左右就下水的，我必须提前让身体适应这种状态。”当然，赵震早起还有一个原因，不能因为训练耽误了正常工作。

就这样，赵震日复一日地练习，工作日。每天保证3个小时的运动量；周末则非要把自己搞得筋疲力尽；遇到单位加班，反倒成了赵震难得的“休息日”。他多次模拟实战，只为成功横渡琼州海峡。

横渡当天是第一次在海水里游泳，还得提防动物袭击

平日里赵震练习游泳的水域基本都是淡水湖，下海游泳还是第一次。

“那天一下水，我懵了。”8月11日凌晨4时许，赵震和一起横渡琼州海峡的6名游泳爱好者一起下水。

刚一入水，呛到嘴里的一口海水就让他脑袋发懵。虽然早有“海水是咸的”的心理准备，但赵震没想到“咸得像掉进了泡菜坛子”。

“到嘴里甭提多难受了，真正的海游高手无论是爬泳还是蛙泳，都会尽一切办法减少海水入口的几率。”

相比其他几名海游爱好者的轻车熟路，第一次下海的赵震有些紧张。当然，一口一口呛进嘴里的海水只是最简单的挑战之一，接下来近12小时中，海游“菜鸟”赵震还需要应对无垠大海各种变幻和不可测度的情况。

“在湖泊里游泳，能伤害泳者的只是那些人类自己丢的垃圾。但在大海里，还很有可能被动物伤害。”下水不久，赵震首先感受到的是海蜇的“威力”。

“猛的像被电触了一下，一下子就在水中跳了起来，我正常的游泳节奏被打乱了，连续被蜇几次后，非常打击人的兴奋点，腿脚都有点不敢张开了”赵震回忆。

但慢慢地，赵震的心情放开了，“伸头一刀、缩头一刀，该来的总是要来的。”信心满满的他开始用敬畏的心情面对大海，既不畏缩，也不张扬，保持自己的频率。

暗流、台风，轮番夹击

海沟是所有横渡者都要面对的一大难题，洋流的力道不容小觑。一名挑战失败的女选手就是在这个地方被冲出数公里，以至于离海岸线越来越远。

“狭路相逢勇者胜，我的方法是死磕，这也就是为什么别人的总里程是26公里，而我是24.9公里的原因。”游到中部时，赵震强烈地感受到有暗流在与他较劲，他用尽全力往前冲，暗流却可以不费吹灰之力就把他顶回原点。“有一段里程我都在不断后退，只有拼尽全力才能游过暗流。”终于，他在下午14左右冲出海沟，在大海中，赵震又开始一点点的前进了。

无巧不成书，眼看着离岸仅一步之遥，从台湾海峡刮起的台风余威也到了。

“浪明显开始大了，这不合常理，正常情况应该海中间浪大，越靠岸、浪应越小。”为登岸做最后一搏的赵震大声质疑领航员。

“游你的吧！”领航员手指了指海岸说道：“2个小时你如果上不去，今天就别想上了。”

风浪越来越大，已经没办法有规律的换气，虽然已精疲力竭，但谁愿意就此放弃。

“是什么信念支撑你在最后时刻仍然坚持呢？”“报名费太贵了，只要我一想到费用，力量就聚集回来。”赵震语气严肃，读本君并不认为他在开玩笑。但无论怎样艰辛，15时59分，在他下水11小时40分钟之后，终于在广东省徐闻县太平岭海岸登陆了。

“我连牛都吹出去了”，不能轻言放弃

近12小时的时间里，赵震坦言脑海里曾出现过放弃的念头。

“体力已经被耗尽，有过坚持不下去的念头，但一闪而过了。”想到自己准备了那么久，赵震不愿轻言放弃。

“还有一个原因，我牛都吹出去了，大家都知道了，我就一定要成功。”赵震说话非常坦率，让人不由得想起他上岸时拼命挥舞双手兴奋异常的那一刻。是的，他做到了。

赵震身为一名游泳爱好者已经广为人知，但很少有人知道，他还写过一本关于丽江的剧本。

段玉龙/摄

历时5年写剧本，只因不愿玉龙第三国的故事是悲剧

2010年至2017年，赵震的工作要求他踏遍了丽江古城的每一个角落，期间，他不断地听到《玉龙第三国》的故事，他也在反复问自己，玉龙第三国究竟是什么？

“每个关于玉龙第三国的故事都以悲剧结尾，会不会在这之后，还有故事呢？”向来心态乐观的赵震，每次看到以悲剧收尾的玉龙第三国的故事，总是有诸多不忍心。他心中有一个信念：与玉龙第三国有关的故事，不一定都是悲剧。熟悉古城的他相信，故事的密码就藏在这座古镇之中。

2012年，赵震开始动笔写自己心中的玉龙第三国，并在百余次的修改后，于2017年完稿。他是这样描述这个剧本的——你也许能猜到故事的开始，但不到剧情落幕，你永远猜不出它的结局。

好友迎“泳士”回家

今天一早，丽江游泳协会、丽江森林战友会及其他单位的几十名会员就早早地等在了火车站口，他们都想当面对这名泳者说声祝贺。更有游泳协会会员，写了散文诗以表心意。

段玉龙/摄

段玉龙/摄

勇士归来

寒梅

怀穿梦想 背上行囊

勇士奔向遥远的城市

他要去挑战"水上珠穆朗玛峰"

一一琼洲海峡

乘风破浪

在大海里起起伏伏

历经十二小时

游完二十六公里

完成横渡

捷报传到丽江

人心振奋

来自河南的新丽江人

曾经的森林武警

没褪去英雄本色

超人的勇气和毅力

创造了丽江前无古人的横渡奇迹

丽江为你骄傲

丽江为你自豪

虽然前无古人

希望后有来者

而你

为丽江游泳界

树立了楷模的形象

人生的奔跑

成功不在于瞬间的爆发

而取决于旅途中的坚持

一份坚韧与执着

而你

就是这面旗帜

丽江游友们的榜样

千里跬步 始于足下

丽江的泳士

将从这里出发

从强身健体的开始

不断挑战新的高度

第二个 第三个赵震

将在高原姑苏孕育而生

横渡海峡成功的时刻

将载入丽江市游协的史册

你的名字

也将铭刻在成功碑上

丽江市游协的勇士

作为丽江横渡琼州海峡第一人，赵震的光环的背后，更多的是不为人知的汗水。但正如他所说，无论几岁，人都不该没有目标。

赵震，好样的！

多罗罗 9月4日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例10例，均为境外输入病例（上海3例，广东2例，云南2例，天津1例，福建1例，陕西1例）；无新增死亡病例；无新增疑似病例。 当日新增

免责声明：本站所有信息均搜集自互联网，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻处理。联系QQ：1640731186