女子反复腰疼入院，丽江医生独立完成首例微创腰椎间盘摘除术……

据秘鲁《公言报》报道，秘鲁卫生部当地时间2日发布的新冠疫情数据显示，新增新冠肺炎确诊病例6083例，累计确诊病例达到1810998例；单日新增死亡病例337例，累计死亡62126例。 2日，秘鲁传染病医昆明小熊在线

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“以前这种病一般是保守治疗，或是做传统的开刀手术来缓解病人痛苦。现在开展了微创，效果很显著，患者也不用再跑外地就医。”

10月23日下午，丽江市首例微创椎间孔镜下椎间盘摘除术在丽江市人民医院骨科手术室完成。它的成功，标志着丽江在治疗脊椎疾病技术方面再上新台阶。

患者反复腰疼多年至下肢痛疼难忍入院

据丽江市医院骨科医生介绍，受益于丽江首例微创椎间孔镜下椎间盘摘除术的患者，是一名43岁的中年女性，因“反复腰痛3年并左下肢放射痛2年”，于10月17日入院治疗。

患者自诉称，3年前不知何故反复出现腰部疼痛，一开始通过卧床休息、推拿等后得到一定缓解。但在两年前的一次劳作中，患者腰疼再次复发，并出现了下肢放射性疼痛，弯腰、走路时疼痛感加剧，随后四处求医，但还是没有得到根治。近日，身上症状愈发严重，便来到了市医院治疗。

经检查过后发现，该女子是患上了严重的“腰椎间盘突出症”。

为患者行微创手术，摘除椎间盘突出

经过病例会诊讨论，并评估了患者自诉的疼痛评分，医生决定为她开展丽江首例微创椎间孔镜下椎间盘摘除术。

“当时患者疼痛感已经达到了七分，再加上之前经过治疗都在病情反复，一直都是治标不治本，所以我们决定做这个手术来缓解她的病痛。”据主刀此次手术的市医院骨科医生和凌志介绍，如果再拖下去或是继续保守治疗，大家都担心会影响病人以后的正常行动力。

就这样，10月23日那天，该台手术在和凌志和骨科医生高平云、罗国富等人的协助下进行。由于手术要求技术高超、精确到位，在孔镜下操作，再加上是丽江医生们首次独立进行该项手术，大家都提着一口气，认真操作，足足做了近5小时。最终，通过一个微小的创口，成功摘出了患者脊椎内的病痛“祸根”——椎间盘髓核物，手术顺利完成。

“术后据患者自诉，身上的疼痛感已经下降到了2至3分，之前抬腿腰就疼，现在抬腿实验后不再疼痛，双腿的疼痛感也逐渐消失。”和凌志称，这个技术原来只有在上级专家指导的情况下做过，这次是丽江医生第一次独立操作，做的时候虽然有担心，但是现在病人病痛得到缓解，心里很有成就感。

“这一次是大家一起独立完成手术，相当于跨出了具有重要意义的第一步，也要感谢病人的信任和支持”。

另外，医生还介绍道，遇到这类病症，相比传统开刀手术，微创摘除术不仅是伤口小，节约了患者住院成本，它的复发率也只有2-3%。且复发后还可微创或开刀。“如果一来就开刀，一旦复发再开刀就容易引起临近椎体病变，手术越做越大，对身体的伤害也就越大。”

健康知识多一点

腰椎间盘突出不再是中老年人的专利

腰椎间盘突出，一听到这个病症，第一时间想到的就是中老年人。但随着当代人的生活习惯问题，长时间保持一个坐姿，这一病症也在逐渐年轻化。据医生介绍，他们在丽江见过最年轻的病人才22岁，是一名健身房教练，可能是因为长期“撸铁”导致。

因此，专家提示：不管是劳作，还是久坐的上班族，保持一个姿势后，最起码需40分钟左右就要起来活动一下筋骨。

腰椎间盘突出的原因

一般认为腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上发生，而外伤则是其发病的重要诱因。在正常情况下，椎间盘经常受体重的压迫，加上腰部又经常进行屈曲、后伸、扭转等活动，这种负荷造成椎间盘的挤压和磨损，从而产生一系列的退行性改变，包括腰椎管狭窄、腰椎间盘突出、腰椎滑脱，或者腰椎退变性不稳，腰椎退变性侧弯，以及其它一些症状。同时随着年龄的增长，退变程度越大，髓核含水量越少，椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退。

腰椎间盘突出的特点

1、男性多发于女性

2、发病年龄多为20至50岁3、负重人群4、司机5、好发部位：腰4-腰5，腰5-骶1

年纪轻轻怎么会得腰间盘突出？

据国家卫健委统计，中国有超过 2 亿人腰椎间盘出了问题。其中，20～40 岁的年轻人占到了 60% 以上。

食物有保质期，我们的关节也有使用寿命，到了一定的年龄，关节处的软骨就会变薄、软化、失去弹性，甚至碎裂，引起骨关节炎。而人体的腰椎更是在20岁以后就开始慢慢老化。椎间盘的“青春期”是非常短暂的。久坐、运动过度、爱美人士每天穿高跟鞋等都会给关节施加更多的压力，加速椎间盘的老化。

自测：你的脊椎健康吗？

1、扭动颈、腰椎时，是否有“咔咔”的声音？

2、长时间伏案后，发现整个肩膀酸痛得抬不起来？

3、鞋底左右磨损不一致？

4、右手反手从上方放于后背、左手反手从下方放于后背，两只手不能互相碰触？

5、是否经常出现失眠、多梦等睡眠质量不佳的现象？

6、头向左右转动幅度是否不一致，前屈后伸是否有疼痛？

7、膝盖并拢下蹲，做不到足跟不离地？

8、肩部有疼痛，不能活动自如？

9、不能十分舒适地进行深长呼吸，甚至有胸闷、胸前区疼痛？

如果以上问题有一半你均回答“Yes”，那就要当心了，你的脊椎可能已经受损，需要引起重视。总之，防患于未然，每天不要长久保持一个动作，时不时动一动，让我们远离疾病。

昆明小熊在线 今日，读本君从云南鹤（庆）关（坡）高速公路有限公司获悉，鹤关高速预计12月29日正式建成通车！ 此前丽江去鹤庆，虽说有机场高速，但是众所周知，在此高速路上，怎么也高速不起来。因为沿途村庄较多，岔口也是多

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