七夕攻略适合情侣一起做的八大“运动”项目

2月25日电 据中央气象台网站消息，未来三天，全国大部天气晴好，中东部大部气温逐步回升，青藏高原有小雪，西藏东南部部分地区有中到大雪。 重点天气预报 全国大部天气晴好 气温逐步本站

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　　“嗯......我们的日子。七夕快乐@李晨”。范爷与大黑牛可谓是娱乐圈里的恩爱典范，一直并不“高调”的两人，在七夕凌晨一句简单的告白加上礼物配图，就撒的一把热乎乎的，网友直呼：“当宵夜吃了”。

　　再就是朋友圈、微博里一波又一波“谁男朋友有钱”的较量、谁告白成功以及一起走过了几个情人节，让我们这些眼里只有星期一的吃瓜群众，搬好小板凳齐刷刷的看你们秀恩爱。

　　而现如今，情人节简单牵手、吃饭、逛街、看电影等撒行为逼格也不算什么。相互督促运动，健康才是关键，近几年运动逐渐成为一种潮流，也成为了很多情侣间感情互动的润滑剂！

　　瑜伽，对于女性朋友来说塑身减肥必备运动，而对于男性来说瑜伽就是女性的运动，而双人瑜伽的出现，使得不少男性也开始接触到此项运动。和单人瑜伽不同，双人瑜伽更注重与对方的交流与默契度，而相互信任则是完成双人瑜伽最重要的条件，这项运动可谓是最情侣之间最亲密的运动之一。

　　爱她（他）就带她一起去蹦极吧。蹦极实属一项最刺激且又最具有挑战性的极限运动，在两人紧紧的抱在一起克服所有恐惧一起迈出相互信任的一步后，两人的感情也随之会更近一步。

　　众所周知，游泳是一项对减肥极其有帮助的运动，在消耗掉很多的热量的同时水的阻力还能够缓解一定的疲劳，有利于塑造身材曲线，最重要的是，游泳对于情侣来说，是一次赤裸裸的肌肤相亲的运动，相信我，在泳池中肌肤的接触和摩擦会给双方都带来奇妙的感觉。

　　喝着红酒，两人随着音乐而扭动，这种浪漫的场景是电视剧情里最常见的，其实不然，在日常生活中，舞蹈可谓是最接地气的一项老少皆宜的运动，亲密细数极强，对快速拉近两人距离与培养默契度有很大的用途哦~当然，如果你们是舞者还可以选择芭蕾等近距离接触的运动。

　　滑冰运动对绝大部分男生来说，当然是要尽可能的展现自己男友力爆棚（不包括不会滑冰的男生）。这项运动提供了大量身体接触的机会，特别是在一方不太熟练的情况下，充当教练角色的你魅力值一定会大增，让对方对你有所依赖。

　　骑行是一项轻松的有氧运动，选择一个阳光明媚的日子与另一个他（她）拥抱大自然，感受身体运动的节奏，是二人世界最好的选择。在这过程中，有说有笑的甜蜜，绝对羡煞旁人。

　　骑马是一项绝对时尚的户外运动，远离都市喧嚣的生活，和爱人一起亲近大自然，不仅能锻炼身体的敏捷性与协调性，还能迅速拉近两人的亲密度。

　　小球类运动，是现在大多数人用来缓解压力的一项竞技类运动，在两人完美的配合下，来回对攻，也是一项培养默契度不错的运动。“玩腻”了其他有说有笑的小游戏，痛痛快快的来场真正流汗的运动也是个不错的选择。

　　在体育运动盛行的当下，要想爱情升温，毋庸置疑运动是最好的选择，两人一起运动不仅可以get一项新技能，还可通过在运动过程中所创造的沟通、交流空间，快速拉近两人之间的距离。（易体网 徐娜）

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