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包头市，中华人民共和国内蒙古自治区下辖地级市，古称“九原”“鹿城”，位于内蒙古自治区西部，东与呼和浩特市、乌兰察布市为邻，西与巴彦淖尔市相连，南隔黄河与鄂尔多斯市相望，北与蒙古国接壤，边境线万平方千米，在内蒙古自治区下属12个地级市、盟中排名第10
包头市，中华人民共和国内蒙古自治区下辖地级市，古称“九原”“鹿城”，位于内蒙古自治区西部，东与呼和浩特市、乌兰察布市为邻，西与巴彦淖尔市相连，南隔黄河与鄂尔多斯市相望，北与蒙古国接壤，边境线万平方千米，在内蒙古自治区下属12个地级市、盟中排名第10。包头全市下辖6个区、1个县、2个旗，市政府驻九原区开元大街1号。截至2022年末，包头市常住人口274.04万人，包括汉、蒙古、回、满、达斡尔等51个民族。
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包头市南临黄河，东西接土默川平原和河套平原，阴山山脉横贯中部，由中部山岳地带、山北高原草地和山南平原三部分组成，地势中间高，南北低，西高东低。包头市水系主要分属黄河水系和内陆河水系，其中黄河水系有大小各类河流76条。包头为半干旱半湿润的温带性气候，春季多风，夏季凉爽。包头市历史悠久，其历史可追溯到6000年前的新石器时代，当时以阿善文化为代表的先民在包头市境内以锄耕、家畜饲养、渔猎、采集为生。战国时期赵武灵王在今包头市境内建立了九原城，是为包头最早的行政建制。后经过历朝历代多次改置，1946年，当时的政府成立包头市政府，新中国成立后建立包头市人民政府，并沿用至今。
包头市矿产资源丰富，种类多、储量大、品位高、分布集中、易于开采的特点，尤以金属矿产得天独厚。位于包头市的白云鄂博铁矿，是世界公认储量最大的稀土矿。包头是内蒙古自治区最大的工业城市，是中国境内以冶金、稀土、机械工业为主的综合性工业城市，中国重要的基础工业基地和全球轻稀土产业中心。除采矿业和工业之外，包头市主要产业还包括以旱作节水农业和畜牧业为代表的现代农牧业；新材料、新能源为代表的的战略性新兴产业；围绕传统行业与新兴产业发展的生产性服务业；以文旅、会展、健康养老为代表的生活性服务业。2022年，包头市地区生产总值为3749.9亿元，比2021年增长7.2%。总量在内蒙古自治区下属地级市、盟中排名第2位。在中国内地GDP百强城市当中位列第81位。2022年包头市地区生产总值中三次产业结构比为3.5：52.7：43.8，人均地区生产总值为137360元。
包头是连接中国华北、西北地区，承接环渤海地区向西北部辐射的重要枢纽城市，是全国性综合交通枢纽城市。包头市铁路、公路、航空覆盖齐全，发展完善。包头市历史悠久，古代是沟通北方草原游牧文化与中原农耕文化之间的交通要冲，草原文明积淀厚重。新中国成立后，随着工业的发展，包头市形成了深厚的工业文明。因为毗邻黄河，包头市还孕育了丰富的黄河文化。包头市剪纸艺术、二人台艺术、梅日更召信俗被列入国家级非物质文化遗产名录。包头市历史名人众多，东汉末年名将吕布、北齐王朝奠基人高欢等均出生在今包头市境内。包头市旅游资源丰富，世界文化遗产、国家重点文物保护单位秦长城横贯包头市固阳县，长度95.9千米。截至2021年底，包头市五当召旅游区、北方兵器城等10处旅游景区被评为国家AAAA级旅游景区。2002年，包头市获得联合国颁发的“2002年联合国人居奖”。2021年，包头市恢复全国文明城市资格。
包头是蒙语“包克图（蒙古语：ᠪᠤᠭᠤᠲᠤ ᠬᠣᠲᠠ）”的谐音，意为“有鹿的地方”，又称“鹿城”。因战国时期赵武灵王在今包头市境内建立了九原城，故包头古称“九原”。
包头市历史最早可追溯到6000年前的新石器时代，当时以阿善文化为代表的先民在包头市境内以锄耕、家畜饲养、渔猎、采集为生。
包头最早的行政建制可以追溯到战国时代。赵武灵王北破林胡、楼烦之后，将九原（今包头市郊区麻池乡麻池古城）作为其重要军事据点，修筑城池、长城。
公元前221年，秦始皇统一中国，分天下为36个郡，其中在今包头境域设置九原郡，治所九原，所辖范围包括北至阴山，南至今榆林、神木北，西至黄河，东至五当河一线年，秦二世胡亥杀害大将蒙恬，秦朝北部防务时空，匈奴冒顿单于南下占领九原郡为驻牧地。
西汉初年，汉武帝改九原郡为五原郡，治所不变，辖16各县，境域包括今巴彦淖尔盟乌梁素海、包头和伊克昭盟东北部。今包头市境域地跨五原、云中两郡，此时今固阳县色尔腾山以北地区，仍为匈奴驻牧地。
东汉初年，卢芳在匈奴支持下以五原为都城发动反叛，占领云中、朔方等郡。后卢芳反叛失败，所占郡县回归东汉。
东汉时期，今包头境域及周边地区虽设置有朔方、五原、云中、西河诸郡，但实际上皆为南匈奴驻牧的场所，东汉王朝失去了应有控制。
215年（东汉建安二十年），朔方、五原、云中等郡被撤云南大理十大特产，百姓迁往并州（今太原）。今包头境域开始进入长期无建置的状态。
376年（东晋太元元年），前秦统一北方，复设五原郡。今包头市境属前秦五原郡。 386年（东今太原十一年），拓跋珪建立北魏，定都盛乐（今和林格尔北）。今包头市境地跨北魏、后秦两国，成为两国的边界地。南北朝时期，今包头境域先后为北魏、夏、东魏、西魏、北齐、北周等政权的边境及分界线年，北周外戚杨戬建立隋朝。后隋朝帮助突厥突利可汗统一厥，突利可汗为隋朝守卫北部边境，当时隋朝在今包头市境域没有设置郡、州、县等建置。
629年（唐太宗贞观三年），李靖在铁山（今白云鄂博处）大败突厥，突厥降唐人数达数十万。唐太宗在阴山、黄河南北一代安置突厥降众。今包头市境域属于关内道丰州，丰州都督府下不设县，只领蕃户。
宋朝时期，今包头市境域先后为辽、金两国所控制。辽代在包头设置云内州，隶属于西京路，金代沿袭，包头也是金和西夏交界处；伴随着蒙古的崛起，金国在边疆地区修筑界壕以加强军事防御，包头境内金界壕由汪古部守卫，汪古部后来归附蒙古，助成吉思汗开疆拓土。
元代实行行省制度，全国设立十个行中书省，下设路、府、州、县4级。今包头市境域分别归属于云内州、丰州、净州路、德宁路境内。
明朝初年，将领徐达率军北伐，元顺帝北逃至塞外，建立北元政权。今包头阴山之北地域为北元蒙古族驻牧地。
1376年（明洪武九年），行中书省制度被废除，全国设13个承宣布政使司（行省），布政使司下设府、县二级。
明朝建文年间，今包头境域为鞑靼、瓦剌和明朝三方势力的征战之地。1510年（明正德五年），鞑靼达延汗统一东西蒙古各部，分左、右翼6万户，今包头境域为右翼土默特万户驻牧地。
清朝初年，统治者将蒙古族聚居地分为“外藩蒙古”和“内属蒙古”，今包头境域属于“内属蒙古”土默特右旗，直隶清王朝理藩院。1737年（清乾隆二年），包头村形成，随后包头村属萨拉齐协理通判管辖。清朝大部分时间中，实行旗、厅并存、蒙汉分治制度。包头境内土默特右旗分管蒙古族事务，萨拉齐厅分管汉、回等民族事务。
1912年，萨拉齐厅改县。包头镇隶属萨拉齐县。1923年，包头镇改置为包头设治局，1926年包头设治局改置为包头县公署。1928年，绥远特别行政区改为绥远省，包头县归绥远省管辖。
1937年10月17日，日伪军占领包头县。1937年12月1日，日军将包头县改置为包头特别市。1938年1月，包头特别市改置为包头市，辖区范围东至石拐与萨拉齐县为界，西至昆都仑河谷，南至黄河，北至脑包坝、白彦沟与固阳县为界，分7个乡。
1953年1月，包头市内东北部回民聚居区成立包头市回民自治区。10月，撤销包头县，将市属第三区大部并人，成立包头市郊区。1954年，包头市成为内蒙古自治区直辖市。1956年，昆都仑区、青山区成立，原市辖第一、二区、回民自治区合并成立东河区。同年，石拐矿区由乌兰察布盟划入包头市。1958年5月，固阳县、白云鄂博镇由乌兰察布盟划入包头市。1963年11月，固阳县又划归乌兰察布盟。1971年，土默特右旗由乌兰察布盟划入包头市；固阳县由乌兰察布盟划入包头市。
包头市位于内蒙古自治区西部，南临黄河，东西接土默川平原和河套平原，阴山山脉横贯中部。介于东经109°15′-110°26′，北纬40°15′-42°43′之间。包头市东与呼和浩特市、乌兰察布市为邻，西与巴彦淖尔市相连，南隔黄河与鄂尔多斯市相望，北与蒙古国接壤，边境线万平方千米，在内蒙古自治区下属12个地级市、盟中排名第10。
包头市多年平均降水量为318毫米，降水量自西北向东南逐渐递增，受地形影响，位于包头东南部的土默特右旗年均降水量一般大于380毫米，西北部年降水量一般小于250毫米。从降水量的季节分配上看，包头市年降水量分布极不均匀，75%以上的降水集中在6月至9月，12月至来年3月的降水仅占年降水量的4.7％。
包头市日照充足，年日照时数约在2900-3300小时之间。其中白云鄂博最多，达3255小时，土默特右旗最少，只有2955小时。全市5月和6月日照时数最长，12月最短。全年平均每天的日照时数为8～9小时。包头市年平均无霜期为110-142天，全市全年平均积温2000-3000℃，全市月平均风速在1.8-5.9米秒之间，风向以偏北风为主。
包头市在地质上处于不同性质的两大构造单元之间，地质环境复杂，地壳运动活跃，岩浆活动强烈，沉积类型多样丽江批发市场在哪里，地层出露齐全，岩体分布广泛，变质作用显著，矿产资源丰富。
包头市境内出露的地层较齐全，华北地区出露的大部分地层市境内均有出露。共包括12个系（群）的地层。其中上太古界乌拉山群为包头市出露的最古老的地层，分布面积广泛，主要出露于市境西部的乌拉山东端、大青山中西部，呈现北东东向展布，东西长240余千米，南北宽约10～20千米，总面积为3600平方千米。
包头市位于华北地台区的北部边缘，跨越了性质不同的两大构造单元，以乌拉特后旗化德县赤峰市深大断裂为界，以南为华北地台区，以北为天山兴安蒙古地槽系；次一级的大地构造单元为南部的内蒙古地轴（市境内以大青山、乌拉山为主体）及北部的内蒙古地槽（市境内以乌兰察布高原为主体）；第构造单元为南部的呼包断陷带（鄂尔多斯地块以北，大青山、乌拉山以南地区）、中部的大青山、乌拉山断块隆起区以及北部的狼山白云鄂博台缘拗陷区。
由于包头位于地壳较为活动的地台边缘地带，因而岩浆活动较为频繁，岩浆岩体分布广泛，从深成岩到喷出岩都有分布，并且基性、中性、酸性岩门类齐全。市境内出露的主要岩浆岩体，由老到新依次为：早元古代侵入岩、中元古代早期侵入岩、中元古代晚期侵入岩体、华力西中期侵入岩体、华力西晚期岩体。
地形地貌包头地区从南向北可以依次划分平原、山地和盆地三大地貌单元，总体上呈现中间高、南北低、北高南低、西高东低的地形态势。包头市海拔最高点为春坤山主峰红旗峰海拔2340米。
南部平原位于大青山、乌拉山以南，黄河以北，其北界为海拔1100米等高线或新积土分布的上限，包括土默特右旗、郊区的大部分及市三区。
北部盆地区位于大青山、乌拉山以北，是乌兰察布高原与阴山山地的过渡区域、占据了固阳县的大部分。
包头市境内河流多为山谷季节性河流，分属黄河水系和内陆河水系。黄河水系流域面积为 8992.42平方千米，境内由西向东依次分布有大小 76 条河流由北向南汇入黄河。黄河水系的这些河流中，除昆都仑河、五当沟、水洞沟、美岱沟常年有水外，其余河沟为季节性时令河。内陆河水系流域面积为 19129.31平方千米，主要分布在固阳县和达茂旗境内，较大河流有艾不盖河、查干布拉河、塔布河、开令河、乌兰苏木河、讨来图河、阿其因高勒、扎达盖河等，其中艾不盖河最大，常年有水，塔布河为间歌性河流，其余均为季节性洪水河。
昆都仑河是包头市境内最大的黄河支流，是大青山与乌拉山的天然分界，古称石门水，其上游俗称北齐沟。昆都仑河发源于包头市固阳县下湿壕镇春坤山在固阳县城关镇以北为自东向西流向，以南是自北向南流向，在九原区新城乡的前口子流出山区，进人平原区，流经包头市区，在哈林格尔乡注入黄河，全长143千米。
湖泊包头市面积较大的湖泊包括位于达尔罕茂明安联合旗的腾格淖尔（蒙古语中“湖泊”的意思）和南海子。其中腾格淖尔在20世纪70年代由于气候干旱少雨、对草原的过度畜牧和开垦，源头艾不盖河流量减少，水位不断下降、湿地萎缩，直至1985年彻底干涸。后经过整治与修复，2018年，腾格淖尔蓄水量恢复到１亿立方米，水位上涨到历史最高值。
截至2021年末，包头市共有可蓄水的中小型水库有12座，总蓄水库容为1.43亿立米。目前有供水能力的水库有昆都仑、黄花滩、美岱和阿塔山四座中型水库。
土壤包头市土壤分类系统共划分12个土类、17个亚类、41个土属、108个土种。其中地带性土壤栗钙土面积最大，达381.43万亩，占全市土壤面积的29.34%。
包头市土壤分布具有经度地带性分布规律、垂直地带性分布规律和地方性分布规律。在地带性成土条件的影响下，包头市土壤自东向西出现了栗钙土和淡栗钙土；在山地南北两侧其基带土壤基本上是栗钙土，大青山、乌拉山南麓东西两端由于发育的洪积扇规模小，地质成土作用强烈，人类活动影响很大，没有发育栗钙土，而是发育了非地带性土壤；地方性分布规律在包头市平原、山地、丘陵、盆地均有体现，体现最明显的是山前平原地区。由于地形、地下水及人类活动等影响，在山前平原上，从山麓到黄河大体排列着石灰性新积土——灌淤土——灰色草甸土——潮土——石灰性新积土。
截至2019年底，包头市共有耕地43.03万公顷（645.49万亩），园地0.24万公顷（3.57万亩），林地22.34万公顷（335.05万亩），草地186.87万公顷（2803.02万亩），湿地3.25万公顷（48.78万亩），城镇村及工矿用地10.75万公顷（161.28万亩），交通运输用地2.97万公顷（44.51万亩），水域及水利设施用地2.77万公顷（41.61万亩）。
包头的矿产资源具有种类多、储量大、品位高、分布集中、易于开采的特点，尤以金属矿产得天独厚。包头已发现矿物74种，矿产类型14个。主要金属矿有：铁、稀土、铌、钛、锰、金、铜等30个矿种。非金属矿有：石灰石、白云岩、脉石英、萤石、硅石、石棉、云母、石墨、石膏、大理石、花岗石、方解石、珍珠岩、磷灰石、钾长石、珠宝石、紫水晶、芙蓉石、铜兰、高岭土、增白粘土、砖瓦粘土等40个矿种。能源矿有：煤、油页岩等。
包头矿产资源主要集中在白云鄂博矿区，白云鄂博矿区拥有175多种矿物、71种元素，其中铁矿储量14亿吨，铌矿储量660万吨，稀土矿工业储量3600万吨，是中国北方稀土的中心。矿产资源开发以铁矿、稀土为主，钪、铌产业正在起步，氟化铝项目正在建设，其余元素尚未得到利用，以尾矿库形式存储。
包头适于多种植物生长和繁衍。南部平原区土质肥沃，水利也较便利云南大理十大特产，无霜期较长，盛产小麦、糜黍、甜菜、向日葵、玉米、高粱及蔬菜、瓜果等粮食、油料及经济作物。北部丘陵地区大都种植干旱作物，主要有荞麦、莜麦、马铃薯、胡麻、菜籽等。包头市生产的常用重要药材有甘草、黄芪、麻黄、赤芍、防风、柴胡、桔梗、远志、知母、党参、枸杞等200余种，尤以甘草、麻黄、党参、枸杞产量较大。
截至2019年底，包头市共有林地22.34万公顷（335.05万亩）。其中乔木林地2.69万公顷（40.37万亩），灌木林地17.09万公顷（256.38万亩），其他林地2.56万公顷（38.30万亩）。林地主要分布在石拐区、土默特右旗、固阳县、达尔罕茂明安联合旗等4个旗县区，占全市林地的80.55%。截至2021年，包头市森林覆盖率为18.3%。
包头市自产多年平均水资源总量6.08亿立方米，其中地表水资源量2.03亿立方米，地下水资源量5.34亿立方米，地下水资源可开采量3.61亿立方米，黄河取水指标5.5亿立方米。截至2020年，包头市人均用水量为363立方米，按国际公认缺水标准，属极度缺水地区。
包头市302种野生脊椎动物中，野生鸟类有250种，季节性迁徙途经包头的野生动物也在逐年增加，其中不乏亚欧珍稀野生动物。历史监测数据显示，包头市有国家Ⅰ级保护鸟类13种，包括大鸨、黑鹳、遗鸥、白尾海雕等；国家Ⅱ级保护鸟类26种，包括大天鹅、疣鼻天鹅、白琵鹭、灰鹤、秃鹫等。
截至2023年8月，包头市共有4个省级以上自然保护区，其中大青山自然保护区为国家级自然保护区，南海子湿地自然保护区、梅力更自自然保护区、巴音杭盖自然保护区为自治区级自然保护区。
大青山国家自然保护区位于内蒙古中西部呼和浩特、包头、乌兰察布市辖区的阴山山地，于2008年批准建立。2020年重新勘界后，保护区核心区面积为10.95万公顷，缓冲区面积为8.1万公顷，实验区面积为19.84万公顷%。
大青山是阴山山脉生物及生态系统多样性表现最为丰富的区域，经调查共有高等植物147科520属1189种，其中苔藓植物45科98属210种、石松类和蕨类12科14属30种、裸子植物3科5属11种、被子植物87科403属938种。记录到脊椎动物303种，隶属于5纲31目79科199属。保护区内有国家重点一级保护野生植物发菜、二级保护野生植物蒙古丽蘑、沙芦草等11种，自治区级重点保护植物35种。保护区国家重点保护野生动物有62种，其中一级14种（包括鸟类9种、哺乳类4种），二级48种（包括鸟类40种，哺乳类8种）。国家一级保护哺乳动物有梅花鹿、麋鹿、蒙原羚、野马4种；国家一级重点保护鸟类有大鸨、黑鹳、胡兀鹫、秃鹫、乌雕、草原雕、金雕、猎隼、黄胸鹀等9种。
南海子湿地自然保护区位于包头市东河区南侧、黄河北岸段，保护区总面积1664公顷，其中核心区面积为781公顷，为重点保护区域，缓冲区面积255公顷，实验区面积628公顷（南海湖333公顷）。保护区现有水域面积580公顷，主要保护对象为湿地生态系统及其珍稀鸟类。该湿地为黄河变迁遗留下的故道，在这样的自然环境中生长的野生植物有36科93属137种，脊椎动物101种，分属于23目46科76属；栖息、停歇的鸟类已达201种，有重点保护鸟类13种（国家Ⅰ级保护鸟类2种，国家Ⅱ级保护鸟类11种），包括珍稀鸟类遗鸥，黑鹳、大天鹅等。南海子湿地是黄河湿地生态系统形成的缩影，其生态环境类型具有独特性，是包头市目前唯一的自治区级湿地自然保护区。
包头市自然灾害种类多、分布广、局地性灾害重，主要自然灾害包括以洪涝、干旱和风雹灾为主。2018年7月14日开始，内蒙古出现大范围强降雨天气，导致多条乡间公路被冲毁、个别水文设施被冲坏，包头市受灾严重，其中包头市固阳县爆发洪涝灾害，造成当地6人遇难，1人失踪，500人转移。
2005年，包头各地区遭受了40年不遇的旱灾和大面积虫灾侵袭，全市农田草牧场受灾面积达184.28万亩，成灾面积152.08万亩，占总播种面积的36%，因旱未播种面积为17.01万亩。包头市达茂旗受旱、虫灾面积达1.42万平方公里，受灾人口2.6万人，受灾牲畜50万头（只），农作物因灾减产7300万斤，农牧业直接经济损失达8400万元，农牧民人均直接减收712元。
截至2022年末，包头市共下辖6个区、1个县、2个旗。各区县旗共下辖46个街道、28个镇、5个苏木、5个乡。包头市政府驻九原区开元大街1号。
截至2022年末，包头市常住人口274.04万人。其中，城镇人口238.10万人，乡村人口35.94万人；常住人口城镇化率为86.88%。全市常住人口中，男性人口138.87万人，女性人口135.17万人，常住人口性别比（以女性为100，男性对女性的比例）为102.74%。全年出生人口1.49万人，出生率为5.47‰，死亡人口2.12万人，死亡率为7.78‰，人口自然增长率为-2.31 ‰。
截至2022年末，包头市常住人口中，0-14岁人口为 34.5万人，占全市常住人口的12.59%；15-64岁人口为198.13万人，占全市常住人口的72.3%；65岁及以上人口为41.41万人，占全市常住人口的15.11%。
截至2020年11月，包头市生活着汉、蒙古、回、满、达斡尔等51个民族，少数民族人口16.38万，占全市总人口的5.7%，其中蒙古族人口为11.3万人，占全市总人口的4.18%。
包头市主要的方言是包头话，包头话隶属内蒙古西部方言区，即晋语方言区的内蒙古片，当地人称“此地话”，使用范围主要包括市内的东河区、九原区及各下属旗县。又因蒙汉民族的密切交流，所以包头话也与蒙语相互融合借用，最终形成糅合了晋语和蒙语的一种特殊方言。
包头市有佛教、伊斯兰教、道教、天主教、教等宗教，截至2013年，共有信教群众15万人，有佛教协会、伊斯兰教协会、天主教爱国会和天主教教务委员会、教协会和教“三自”委员会等市级爱国宗教团体，教职人员542人，正式宗教活动场所167处。
十三世纪之前，蒙古地区盛行萨满教。元代宁玛派教（即藏传佛教）盛行于蒙古统治阶层。明清时期今包头市所属区域教盛行，直至时期开始衰落。新中国建立后，进一步执行宗教信仰自由政策，教内部进行改革，废除封建剥削压迫。“文化大”中，除五当召基本得以幸存外，其余庙产悉数被毁。十一届三中全会后，教传教活动逐步恢复正常。
包头最早的汉传佛教踪迹可以追溯到东汉时期，清代是包头地区汉传佛教鼎盛时期。清末民初，随着社会变革与发展，汉传佛教日趋衰落。新中国成立后，汉传佛教传教活动几乎中止，“文化大”中仅存几座佛教寺庙佛像再次被毁。1986年，宗教政策得到落实，包头市汉传佛教传教活动得以逐步恢复正常。
清代汉民逃荒谋生流入塞北，为包头带来道教信仰。清朝在内蒙古提倡教，在全国对道教活动进行限制。包头南龙王庙是目前包头市唯一一所道教古宫观，建于明代，于2014年正式恢复开放。
一般认为历史上回族人移民落籍至包头时，便是伊斯兰教传入包头之始。清朝乾隆年间，定居于今包头境域内的百余户回民开始集资建立清线座清真寺。新中国成立后，废除清真寺乡老制，组织教务管理委员会，实行管理，反对封建压迫剥削，减轻宗教经济负担。“文化大”时期清真寺被封闭，宗教活动停止。十一届三中全会后，宗教政策落实，被关闭的清真寺逐步开放，群众宗教生活恢复。
教于清朝同治年间传入包头，但信徒寥寥，直到义和团运动失败后，包头教开始得以发展，新中国成立前夕，包头拥有教教堂28处，信徒1688人。新中国成立后，包头教开展“三自”革新运动。“文化大”中，教会遭到冲击，教堂被封占，教会活动停止，宗教活动转入地下。十一届三中全会后，包头对教界冤假错案，予以平反，恢复宗教活动。
清朝道光年间，天主教传入包头。新中国成立后，包头各旗、县、区的天主教界成立“三自革新爱国会”，经过革新和教制改革，摆脱罗马教皇控制，废除封建特权和压迫制度。“文化大”期间，包头天主教传教活动转移至家中秘密进行。十一届三中全会后，宗教政策落实，天主教传教活动逐步开放，信众宗教生活恢复。
包头是内蒙古自治区最大的工业城市，是中国境内以冶金、稀土、机械工业为主的综合性工业城市，中国重要的基础工业基地和全球轻稀土产业中心。
包头市主要产业包括以旱作节水农业和畜牧业为代表的现代农牧业；包括钢铁、有色金属、化工在内的传统行业；新材料、新能源为代表的的战略性新兴产业；围绕传统行业与新兴产业发展的生产性服务业；以文旅、会展、健康养老为代表的生活性服务业。
包头市主要企业包括中国500强企业包钢集团、内蒙一机、北方股份、中核北方核燃料、北奔重型汽车等在内的装备制造类企业；弘元新材料、包头市新恒丰能源等新兴产业企业。
2022年，包头市地区生产总值为3749.9亿元，比2021年增长7.2%。总量在内蒙古自治区下属地级市、盟中排名第2位。在中国内地GDP百强城市当中位列第81位。2022年包头市地区生产总值中三次产业结构比为3.5：52.7：43.8，人均地区生产总值为137360元。
包头市第一产业以“南菜北薯、乳肉并举”为发展思路，调整农牧业发展结构，形成了菜、薯、肉、乳四大主导产业，其产值占第一产业的比重达到 79%。
2022年，包头市第一产业增加值为132.8亿元。全市全年农作物播种面积29.0万公顷，其中，粮食作物播种面积20.3万公顷，在粮食作物中，小麦种植面积1.1万公顷，玉米种植面积13.0万公顷，马铃薯种植面积0.7万公顷，其他谷物种植面积3.9万公顷。全年粮食总产量117.8万吨，其中，玉米产量109.1万吨，小麦产量1.8万吨，燕麦产量0.1万吨，高粱产量0.5万吨，荞麦产量1.1万吨，马铃薯折粮产量2.5万吨。
包头市矿产资源丰富，白云鄂博矿区铁矿储量达到14亿吨铌矿储量660万吨，稀土矿工业储量3600万吨，位居世界第一。丰富的矿产资源，奠定了包头市冶金、稀土、机械制造等产业的良好基础。除了传统优势产业之外，包头市新材料、新能源、节能环保、信息技术、生物产业等战略性新兴产业也形成了一定规模。
2022年，包头市包钢股份全年产铁1327.65万吨、产钢1418.46万吨，生产商品坯材1344.27万吨，预计实现营业收入740亿元丽江最好的土特产，上缴税费27.44亿元。
作为“世界稀土之都”，包头全力发展稀土磁性材料产业、稀土储氢材料产业、稀土抛光材料产业、稀土催化及助剂材料产业、稀土合金材料产五大稀土产业链。截至2022年底，包头市共有稀土企业179户，其中规模以上69户，形成“稀土原矿开采—选矿—冶炼—分离—功能材料—终端应用”的完整产业体系。2022年，全市稀土产业实现产值677.5亿元。
包头集聚了东方希铝丽江批发市场在哪里、包头常铝等国内大型先进金属材料企业。包头市稀土高新区希望工业园区铝深加工产能达到135万吨，粗铜及铜深加工产能达到15万吨，形成了从电解铝铜到精铝、精铜杆、板、带、箔、丝全产业链加工体系。2022年14家规模以上工业企业实现工业总产值431.5亿元。
因太阳辐射强度高、日照时间长，包头拥有发展光伏产业得天独厚的条件，加之地域优势、产业优势明显，2022年，包头光伏产业产值突破千亿元，成为继钢铁之后的第二个千亿产值产业，包头也成为全国首批光伏产业产值突破千亿元的城市。
2022年，包头市第二产业生产总值为1974.6亿元，其中钢铁、铝业、装备制造业、稀土、电力和光伏制造业六大重点产业增加值占规模以上工业增加值比重达72.6%，对规模以上工业的贡献率达93.9%。
包头市服务业领域重点发展围绕传统行业与新兴产业发展的生产性服务业，包括现代物流、电子商务、现代金融等领域，以及以文旅、会展、健康养老为代表的生活性服务业。
2022年，包头市全年社会消费品零售总额1027.9亿元，全市全年海关进出口总额241.5亿元，其中，出口总额113.6亿元，进口总额127.9亿元。全市外商直接投资14.0万美元。全年邮政行业业务收入（不包括邮政储蓄银行直接营业收入）7.6亿元，业务总量6.0亿元。全市快递服务企业业务量2738.1万件，快递业务收入5.3亿元。全市全年旅游总收入104.3亿元。
截至2021年底，包头市辖区内有7个工业园区，分别为包头稀土高新技术产业开发区、内蒙古包头钢铁冶金开发区、内蒙古包头铝业产业园区、内蒙古包头九原工业园区、内蒙古包头装备制造产业园区、内蒙古包头达茂巴润工业园区、内蒙古包头土右新型工业园区。2021年，全市7个园区实现规模以上工业总产值2583.9亿元、实现规模以上工业固定资产投资171.6亿元有规模以上工业企业309户。
包头稀土高新区成立于1990年，1992年被国务院批准为国家级高新区，辖区规划面积112.4平方公里。现有规模以上企业322家，形成了稀土新材料、铝铜深加工、高端装备制造、新能源四大主导产业。拥有国家级高新技术企业125家，国家科技型中小企业104家，自治区级以上研发中心57家。2021年，包头稀土高新区地区生产总值实现470.82亿元，固定资产投资总额88.66亿元。
包头装备制造产业园区始建于2006年，总规划面积45平方公里，共注册企业522户。经过多年的发展，已形成了重车装备、新能源装备、应急装备、综采装备、机电装备、工程机械装备等传统装备制造产业，集聚效应日趋明显。2021年，包头装备制造产业园区全年完成产值791.4亿元，税收完成18亿元。
内蒙古包头铝业产业园区创建于2003年，2006年由自治区人民政府正式批准为自治区级开发区。园区以铝深加工产业为主导产业，初步形成“电解铝—合金铝—铝合金板带、轮毂、型材”“电解铝—高纯铝—电子铝箔—腐蚀箔—化成箔—电容器”“煤—电—粉煤灰—新型建材”以及“废钢回收加工和废旧轮胎再制造”等产业链。2022年1月—9月，包头铝业园区完成工业总产值375亿元、上缴税金10.8亿元。
主要企业截至2021年底，包头市共有规模以上工业企业462家，企业法人单位51578家。截至2023年8月，包头市共有9家上市公司，14家新三板挂牌企业。
包钢集团成立于1954年，是国家在“一五”期间建设的156个重点项目之一，是新中国在民族地区建设的第一个大型钢铁企业。包钢集团目前已发展成为多产业协同发展的现代化企业集团，形成钢铁、稀土为主业，资源及综合利用、物流、煤焦化工、节能环保、装备及生产生活服务等新兴产业协同发展的产业体系，是中国重要的钢铁工业基地和世界最大的稀土工业基地，拥有“包钢股份”“北方稀土”两个上市公司。作为内蒙古最大的工业企业，目前有在册职工5.76万人，在岗职工5.17万人，各级控参股公司192家，资产总额2065亿元。在2022年中国企业500强中，包钢位列203名。
内蒙古第一机械集团有限公司是国家“一五”期间156个重点建设项目之一，是国家唯一的集主战坦克、轮式步兵战车、中口径火炮于一体的高新武器装备研发制造集团，是国家特大型工业企业，也是内蒙古自治区综合实力最强、质量效益最好、经营规模最大的装备制造企业。公司占地面积110平方公里，经营地域覆盖包头、太原、侯马、北京、深圳等全国重点区域。
中核北方核燃料元件有限公司（二〇二厂）是中国原子能工业有限公司所属全资子公司，始建于1958年，是中国核工业第一批厂矿之一，是中国核材料、核燃料元件研制和生产的重点企业，为中国国防事业以及和平利用原子能做出了重要贡献。公司作为国内核燃料元件种类最多的生产商、供应商、服务商，拥有中国最为完整的铀化工工艺、铀冶金工艺、铀粉末冶金工艺、核材料研究、核燃料元件研制和生产体系，是中国最大的核燃料元件和铀金属研发生产基地。
截至2022年末，包头市共有医疗卫生机构2169个。其中，医院105个，基层医疗卫生机构2007个，专业公共卫生机构39个，其他卫生机构18个。年末全市医疗卫生机构实有床位20190张，其中，医院17340张，乡镇卫生院1146张；拥有卫生技术人员27059人，其中，执业（助理）医师10481人，注册12561人。
包头市中心医院始建于1942年，占地面积7.3万平方米，现有专业技术人员2034名。医院现有国家临床重点专科1个、国家临床重点建设项目1个、国家级中心（基地）14个。
内蒙古包钢医院成立于1958年，是内蒙古医科大学第三附属医院、第三临床医学院，现有在职职工2100余人。包钢医院拥有国家级临床重点专科1个，器官移植技术处于内蒙古自治区领先地位，是中国最早开展烧伤治疗的医院之一。
科技事业包头作为世界稀土资源供应中心和全产业链集聚中心，拥有多家稀土科研机构，包括综合性稀土科研机构——包头稀土研究院、内蒙古科技大学稀土学院、中国科学院包头稀土研发中心、包头材料院等。截至2023年8月丽江批发市场在哪里，包头市179家稀土企业中国家高新技术企业有57家，占比31.8%，建有研发机构的企业54家云南大理十大特产，有研发活动的规上企业40家。
包头稀土研究院建立于1960年，是全国最大的综合性稀土研发机构，建有国家科技部批复的“白云鄂博稀土资源研究与综合利用国家重点实验室”“稀土材料国际科技合作基地”和“北方稀土行业生产力促进中心”、国家工信部批复的“国家新材料测试评价平台——稀土行业中心”、国家发改委批复的“稀土冶金及功能材料国家工程技术研究中心”等科研平台。
截至2022年末，包头市共有专业艺术表演团体3个，文化馆11个，公共图书馆10个，国有博物馆3个，美术馆1个丽江最好的土特产。
包头博物馆成立于1998年12月，为国家二级博物馆，是一座集中展示内蒙古西部地区人类文化遗产和文明发展进程的综合性博物馆。包头博物馆内设“边关重镇 丝路明珠——草原丝绸之路上的包头”“表里山河——包头历史文化陈列”“史话石说——内蒙古古代岩画陈列”“鹿城往事——包头民俗文化展”“菩提工巧——内蒙古唐卡艺术陈列”五项常设展厅。
教育事业截至2021年末，包头市有普通高等学校（包括高职院校）5所，在校学生8.7万人，专职教师4415人。普通中专和职业高中18所，在校学生1.9万人，专职教师996人。普通高中37所，在校学生3.9万人，专职教师4221人。普通初中60所，在校学生6.9万人，专职教师6448人。普通小学134所，在校学生15.3万人，专职教师9514人。全市有幼儿园370所，在园幼儿6.1万人，专职教师5434人。小学适龄儿童入学率为100%。初中阶段毛入学率为110.3%，高中阶段毛入学率为115.4%。
内蒙古科技大学是一所以冶金、矿业、煤炭、稀土为特色，以工为主，多学科相结合，具有学士、硕士、博士完整人才培养体系特色鲜明的多科性大学。学校创建于1956年，2003年，更名为内蒙古科技大学。2013年，成为博士学位授予单位。学校现有在校生26000余人，其中本专科生23000余人，博士、硕士研究生3300余人。
包头师范学院前身为1958年创建的包头师范专科学校。2000年更名为包头师范学院。2003年，与原包头钢铁学院、包头医学院合并为内蒙古科技大学。2004年，经内蒙古自治区人民政府批准，以内蒙古科技大学包头师范学院校名恢复独立法人资格。2007年，实现硕士研究生招生。
媒体事业包头市主要发行的报纸为《包头日报》和《包头晚报》。包头市主要广播电视媒体是包头广播电视台。截至2022年末，包头市有线万户。年末全市广播节目、电视节目综合人口覆盖率均达99.92%。
《包头日报》创办于1931年，是包头市委机关报，是内蒙古地区创刊时间最早的报纸之一。2018年《包头日报》入选全国“百强报刊”，成为内蒙古唯一入选的报纸。
包头广播电视台由原包头人民广播电台、包头电视台于2012年10月合并组建成立。截至2023年8月，包头广播电视台共开办有5个广播频率、3个电视频道。
体育事业截至2020年3月底，包头市拥有体育场地数量为5211个，人均体育场地面积达到1.75平方米。截至2019年底，包头市各级社会体育指导员人数达到9504人，每千人拥有社会体育指导员达到3.28人。截至2020年底，包头市经常参加体育锻炼人数达到130万人，占到包头市总人口的45%左右。包头市规模较大的体育场馆包括包头市奥体中心及包头市体育中心。
2016年至2020年期间，包头市承办了ITF国际女子网球巡回赛、ATP国际男子网球挑战赛国际赛事，承办了全国女子自由式摔跤锦标赛、全国男子水球冠军赛等全国赛事，以及内蒙古自治区各类青少年体育赛事。包头市青少年竞赛体系发展较好，包头一中女子排球队始终在内蒙古自治区中学生和青少年比赛中保持前列，多次代表中国参加世界中学生排球锦标赛；包头市33中男子篮球队多次在内蒙古自治区青少年篮球比赛中夺冠，并曾于2020年获得耐克中国高中篮球联赛（西赛区）亚军，全国八强。
2021年，包头市空气质量得到全面改善云南大理十大特产，优良天数达到303天，比例达到 83%，主要污染物浓度同比大幅改善，其中PM2.5浓度30微克/立方米，二氧化硫浓度15微克/立方米，二氧化氮浓度32微克/立方米，一氧化碳浓度1.9微克/立方米。在全年29天沙尘天气的影响下，六项污染物实现首次全面达标。2021年，包头市产生生活垃圾85.74 万吨，清运量为85.74 吨，无害化处理量 85.66 万吨，无害化处理率为99.91%。
2021年上半年，包头市8个地表水国家考核断面，实际监测6个断面（其余2个断流），其中Ⅱ类水质断面4个、Ⅲ类水质断面1个，水质优良（达到或优于Ⅲ类）断面比例83.3%。
截至2022年末，包头市参加基本医疗保险人数205.7万人，其中，参加城镇职工基本医疗保险人数90.8万人，参加城乡居民医疗保险人数114.9万人，参加养老保险人数154.9万人。城镇职工养老保险参保人数111.3万人，城乡居民养老保险参保人数43.6万人。在城镇职工养老保险参保人数中，企业职工参保59.5万人，机关事业单位职工参保7.7万人，纳入统筹的离退休人员44.1万人。年末参加失业保险人数44.9万人。参加工伤保险人数52.0万人。
截至2021年底，包头市共有17.21万残疾人。2016年-2020年期间，包头市14万人次残疾人享受到困难残疾人生活补贴和重度残疾人护理补贴，残疾人城乡居民医疗参保率达90%以上，农村牧区贫困残疾人家庭存量危房改造率100%，残疾人免费享有意外伤害保险实现全覆盖；适龄残疾儿童入学率达到95.3%。
包头是连接华北地区与西北地区的重要交通枢纽和物流节点城市，是中国80个全国性综合交通枢纽城市之一。包头市京包铁路、包兰铁路、包西铁、包环铁路、包满铁路等在包头交汇，京藏、京新、包茂高速等国家干线公路经过包头境内，包头东河机场开通37条客运航线座城市。
截至2021年底，包头市公路通车总里程为9450公里，其中高速公路里程为139公里，以公路等级划分，国道786公里，省道605公里，县道2069公里，乡道2356公里。2021年，包头市全年公路客运量达到293.3万人，货运量达到12757.2万吨。
截至2020年底，包头市铁路通车总里程为 603 公里。其中由包头西站开往北京北站的京包高速铁路于2019年底全线开通，京包高铁全场全长659.9千米，从包头开往北京预计时间为4小时。其他经过包头的铁路线路包括包兰铁路、包西铁、包环铁路、包满铁路等。截至2023年7月，包头共包含铁路车站13处，其中客运站2处，分别是包头站、包头东站，其中包头站是主要客运站，包头东站是主要货运站兼辅助客运站。年旅客发送量约1000万人。
包头站位于包头市昆都仑区，主要办理京包线旅客列车的始发、终到以及包兰、京包直通旅客列车的技术作业通过能力万水泉方向为156列，包头西方向为158列。每天接发旅客列车30对，年发送旅客490万人次，货物发送量400多万吨。该站率先与北京铁路局、中国远洋公司、天津港务局等10个单位，联合开展了国内尚属首例的国际集装箱海铁联运，实行“门到门”运输，产品从包头第二化工厂装入集装箱，直抵日本厂家。
包头东站建于1923年，位于包头市东河区南门外大街32号。既办理旅客列车的始发、终到业务，也办理货物列车解编业务，始发经停旅客列车101趟，是包头人民乘坐火车出行的车站之一。
包头西站建于1958年，位于包头市昆都仑区哈林格尔镇。包头西站是地区性编组站，地处京包、包兰、包西三条铁路干线以及包白、包环两条铁路支线的交汇处，是中国西北地区重要的铁路交通枢纽。拥有线公里。每天办理货车中转作业7197辆次，运送各类物资超15万吨。
航空包头东河机场，位于包头市东河区，为4D级国际支线机场，国家对外开放的一类航空口岸 。截至2023年7月，包头机场累计开通航线座航站楼，其中T1航站楼（国际）面积1.1万平方米，T2航站楼（国内）3万平方米；民航站坪面积3万平方米，设机位15个，其中B类机位3个、C类机位11个、D类机位1个；跑道长2800米、宽45米，可满足年旅客吞吐量400万人次的使用需求。
2021年，包头东河机场共完成旅客吞吐量133.6911万人次，货邮吞吐量2927.0吨，飞机起降1.4320万架次。
截至2020年末，包头市拥有公交车辆 1315 辆，城市公交线 条，公交运营线年末，包头市共有运营出租车6409 辆，共有网约车 1900 辆，网约车平台 11 家。
包头市历史悠久，古代是沟通北方草原游牧文化与中原农耕文化之间的交通要冲，草原文明积淀厚重。新中国成立后，随着工业的发展，包头市形成了深厚的工业文明。因为毗邻黄河，包头市还孕育了丰富的黄河文化。包头市剪纸艺术、二人台艺术、梅日更召信俗被列入国家级非物质文化遗产名录。包头市历史名人众多，东汉末年名将吕布、北齐王朝奠基人高欢等均出生在今包头市境内。包头市文物古迹众多，被列为世界文化遗产、全国重点文物保护单位的秦长城横贯包头市固阳县。
固阳境内秦长城长度约为96千米，其建筑采取就地取材方式，有石筑、石土混筑、夯土建筑，沿线还设有专门的排水设施。在金山镇长约10千米（东起康兔沟，西至阿善沟）的一段秦长城保存十分完好，个别地段基本保持了原貌。在天面此老地带长约3 千米的长城内侧凿刻着百余副岩画，有北山羊、骆驼、驼鹿、舞者、骑者等，形象生动，具有很高的历史价值和艺术价值。1987年12月，长城被列为世界文化遗产。
五当召位于内蒙古自治区包头市石拐区吉忽伦图苏木境内，始建于清康熙年间，1749年（乾隆十四年）曾大规模扩建云南大理十大特产，1756年（乾隆二十一年）乾隆皇帝赐名满、汉、蒙、藏四体文字的“广觉寺”匾额。五当召主体由8座经堂（现存6座）、3座邸和1幢安放本召历世舍利塔的灵堂组成，另有僧房60余间及塔寺附属建筑，全部房舍2500余间，占地300多亩。建寺以来五当召一直是蒙古族佛朝拜的佛教圣地。
百灵庙起义旧址位于内蒙古自治区达尔罕茂明安联合旗。1936年2月，当地爱国民众因德王投靠日本，妄图背叛祖国，在此发起。当年底中队在此击毙日伪军2000余人，沉重打击了德王亲日投降的罪恶行径和日本帝国主义的侵略气焰。1989年，百灵庙抗日武装纪念碑落成。
截至2023年8月，包头市共有15个中国传统村落。包头市土默特右旗美岱召镇、包头市达尔罕茂明安联合旗百灵庙镇被评为内蒙古自治区历史文化名镇。
巴总尧村位于土默特右旗九峰山，距九峰山生态管理委员会所在地北约10 公里，属老区， 八路军大青山支队司令部坐落于此。村落整体风貌为典型的山西村落风格，建筑分散，主要传统建筑魏家大院为典型的四合院格局，坐北朝南，分正房、厢房，凸显出高端大气，符合中国北方传统民居的建筑。
截至2023年8月，包头市已有剪纸艺术、二人台艺术、梅日更召信俗3项非物质文化遗产被列入国家级非物质文化遗产名录，36个项目入选内蒙古自治区级非物质文化遗产。刘静兰、郑蝴蝶被认定为国家级非物质文化遗产传承人。另有46人被认定为内蒙古自治区级非物质文化遗产传承人。
包头剪纸是中国民间传统剪纸的一种，主要分布于内蒙古包头及其周边地区。传统的包头民间剪纸有着悠久的历史，其风格特征是北方草原游牧文化与中原农耕文化互相影响交融的产物，有着深厚的历史背景和丰富的文化内涵。作为包头民间最为普及的装饰艺术，包头剪纸经过几代艺人长年累月的反复实践，已经形成一套比较完整的表现手法。包头剪纸的题材有人物、动物、花鸟鱼虫、吉祥纹样等几大类。以各种形式多变的拉手娃娃、十二生肖、云尖尖和吉祥连续纹样为多，又以带有“十”字符号的动物以及“老鼠爬杆”“蒙人骑骆驼”“骑马扛枪”等最具特色。
郑蝴蝶，内蒙古自治区包头市人， 2017年12月28日，入选第五批国家级非物质文化遗产代表性项目代表性传承人。郑蝴蝶8岁随母亲学习剪纸，拥有自己独特的剪纸风格，1995年首届中华巧女手工艺品大赛上被授予“中华巧女”的荣誉称号。
刘静兰，内蒙古商都人。第四批国家级非物质文化遗产项目剪纸（包头剪纸）代表性传承人。刘静兰8岁起跟随同村长辈学习剪纸，自幼掌握传统剪纸的“熏剪”手法，经过40多年的磨练，练就了娴熟的剪纸技艺。她的作品题材来源于民间乡野和现实生活，质朴明快，取材蕴含民间谐音或隐含寓意，生活气息浓厚。
二人台起源于清光绪年间的萨拉齐厅（今土默特右旗），是融民歌、舞蹈、曲艺、牌子曲为一体的地方戏曲剧种。二人台在土默特右旗历经150多年，有着独特的演唱形式“风搅雪”，即蒙汉语穿插进行，后逐渐流传到内蒙古中西部和呼和浩特以及晋、陕、冀等地区。二人台传统剧目多以描写生产、生活、爱情等为主要内容。作品通俗易懂，群众喜闻乐见。当前以二人台专业剧团、民间业余剧团演出，文化大院二人台坐腔自娱自乐，及开设二人台培训班为主要传承形式。2021年，土默特右旗二人台被国务院公布为第五批国家级非物质文化遗产代表性项目。
梅日更召是现在世界上唯一用蒙古语诵经的藏传佛教寺院，位于今包头市九原区境内。梅日更召用蒙古语诵经祈福仪式在蒙古族民众中有深刻的影响，形成世代传承、有民众广泛参与的寺庙信俗传统。自17世纪70年代传承至今，已有300多年的历史。2011年，该项目入选国家级非物质文化遗产扩展项目名录。
蒙古族为老人庆寿，一般事前要请或算卦先生选定日期，并给亲友发请柬或捎口信，邀请届时光临。祝寿之日早晨，家人、族人和友人同过寿老人交换哈达和鼻烟壶，并向老人献哈达、绸缎、衣物等，给老人拜寿。 过寿老人把红枣、冰糖、黄油炸饼等食品做为长寿之宝，送给拜寿者。互致祝词、谢语。祝寿宴会开始前，首先敬请过寿老人人正席就坐，然后前来拜寿者按辈数、年龄依次入席，敬茶斟酒。接着，将煮熟肥羊背放置大盘中，用双手贡献过寿老人，过寿老人用无名指蘸银碗中鲜牛奶弹在羊背上洗礼。所有参加宴会者都要从银碗中抿一口鲜牛奶。这时，致颂词者开始朗诵祝寿词，祝贺过寿老人健康长寿。然后正式开宴。
每年农历四月十三或七月十三，蒙古族男女老幼，成群结队，牵羊带酒，行至脑包（用土、石堆成高约8尺许的圆形高堆）前，献哈达、焚香纸、领牲，然后在脑包附近相聚野餐，尽欢而归，意在祈福禳灾。
包头市南临黄河，每年农历七月初正值盛夏雨季，河水猛涨，河面宽阔，波 涛汹涌。位于黄河岸边的南海子村及沿河船户、渔民为河运畅通、免除水患，都要在七月初一至初三祭祀“河神”，举办河灯会。新中国成立后，摒弃封建迷信内容，保留放河灯这一特殊的娱乐形式。
包头市是个多民族城市，不同民族之间的饮食文化习惯存在一定程度的差异。例如蒙古族在日常生活中喜食奶制品、牛羊肉、炒米等；汉族基本以米面为主食，辅之以各类蔬菜、肉类；回族主副食基本与汉族相同，但因宗教信仰原因，忌食猪、马、驴、狗肉和一切动物血、死畜肉。
茶汤是包头市特有的一种市井美食。由小米面制作，加上纯正红糖、白砂糖、芝麻、核桃仁、葵花籽仁、桂花等佐料，并用开水冲泡。相传包头老茶汤是由北京、天津传入包头，最早传入萨拉齐一带，经过代代传承，便成了包头当地的特色小吃，至今已有一百多年的历史。
包头市固阳县盛产荞麦，也诞生了许多以荞麦为原料的美食，荞面拿糕便是其中之一。荞面拿糕的做法是取当年的荞面经过两次开水搅拌焖煮成团。包头本地最地道的吃法是用腌菜汤做凉汤，加辣椒油，葱末香菜，黄瓜丝等，将拿糕蘸料食之。
冷水煮羊肉是源起于包头的一种羊肉吃法。冷水煮羊肉的特色在于冷煮，将葱、姜、洋葱、西红柿、干辣椒等汤底调料和切成小块的羊肉羊排放入锅中，加入冷水一起煮，开锅后先喝汤，汤喝到恰好，羊肉也就可以吃了，先吃羊肉，再吃羊排，汤鲜肉嫩，层次感分明。
固阳特产莜麦面，学名燕麦面，生长在固阳原生态的环境中，农民以传统方式耕作，风味独特，营养丰富。固阳莜麦属“裸燕麦”，为一年生草本植物，耐寒耐旱，生长期长，生长于高原高寒地区，叶子细长而尖，花淡绿色，小穗有细长的芒，籽实可以吃。莜麦所含蛋白质和脂肪量为五谷之首，还含有磷、铁、钙和维生素等多种营养成分。莜面是由莜麦加工而成的面粉，经过精细制作，成为食品。
包头市南海湿地渔业养殖历史悠久，早在1958年这里就成立了包头市鱼种站，成为包头市重要的副食品产地。2012年，南海湖被自治区农业厅认定为无公害农产品产地，同年，南海湿地的鲤鱼、鲫鱼、鲢鱼等水产品获得国家农业部农产品质量安全中心颁发的无公害农产品证书。2014年，“南海黄河金翅”被认定为自治区著名商标。
达茂羊肉，内蒙古自治区包头市达茂联合旗特产，中国国家地理标志产品。达茂羊肉鲜羊肉肌肉色泽鲜红或深红，有光泽，肉层厚实紧凑、肉质细嫩、肥瘦相间、味美多汁，无膻味。
小丽花，又名小丽花、矮状多头大丽花，属菊科大丽花属。1985年6月，小丽花被确立为包头市市花。
包头市旅游资源丰富，截至2021年底，包头市五当召旅游区、北方兵器城等10处旅游景区被评为国家AAAA级旅游景区，另有8处旅游景区被评为AAA级旅游景区。2022年，包头市全年接待国内旅游人数1042.4万人次，实现旅游总收入104.3亿元。
美岱召位于大青山南麓，黄河北岸，距包头市区70千米处的土默川平原，是全国重点文物保护单位。始建于明代中期，是被明朝封为顺义王的成吉思汗第十七世孙阿勒坦汗，统领蒙古十二土默特所居住的古城寺庙。1606年称灵觉寺，清乾隆帝曾赐名寿灵寺。美岱召的得名是因为麦达力在此坐床的缘故。美岱召壁画精美，原汁原味，保存完好，对研究明代美术史具有重要价值。美岱召是教传入蒙古时的一个重要弘法中心，在研究明代蒙古史、佛教史、建筑史、美术史上都具有重要的价值丽江最好的土特产。
北方兵器城是北方重工集团投资筹建的具有爱国主义教育、国防科普教育、军工文化传播、休闲娱乐于一体的大型火炮主题公园。景区占地面积17.4万平方米，目前有陆、海、空各类代表性武器装备40余门。包括苏联卫国战争时期的火炮、共和国十周年接受过主席检阅的“共和国第一炮”、多次击落美制U—2无人侦察机的红旗Ⅱ号导弹等。
春坤山生态旅游景区位于包头市九峰山北麓固阳县境内，总面积33平方千米，2014年被国家农业部评为“中国美丽田园”。2018年被评为国家AAAA级旅游景区。 春坤山生态旅游景区空气清新，气候凉爽，是内蒙古西部唯一的一块高山草甸草原，主峰红芪峰是包头市至高点，海拔2340米。石洞沟深不可测，最原始森林——白桦林。自然草种达三百多种，自然生态环境优越，山体平坦舒缓，春夏季节芳草缤纷，满目新绿，花开如海，草甸引人入胜。
吕布（? ~199年）丽江最好的土特产，中国东汉末年名将，字奉先，五原九原（今内蒙古包头西北）人。以勇武闻名，号称“飞将”，时有“人中有昌布，马中有赤兔”之说。吕布初因勇武被并州刺史丁原任为主簿。董卓入京之后，诱其杀害丁原，=与董卓誓为父子。关东军起兵讨伐董卓，吕布参战讨敌，因与将领胡轸不和，最终被孙坚击败。后被王允拉拢，参与刺杀董卓，任职奋威将军，进封温侯，与王允同掌朝政。后先后投靠袁术、袁绍、刘备，占据徐州一带，自称徐州刺史。建安三年（198年），吕布受到曹操讨伐，最终被击败，后被曹操缢杀。
高欢（496年-547年），祖籍渤海蓓县（今河北景县东）。因先祖犯罪徙居怀朔镇（今固阳县西南）。中国东魏权臣，北齐的奠基者。高欢富于机谋，擅长治军，善于调整胡汉矛盾。其子高洋建立北齐后，追崇高欢为献武帝，庙号太祖。齐后主即位后，改溢神武皇帝，庙号高祖。
2023年9月，在福建省厦门市召开的第二十三届中国国际投资贸易洽谈会开幕式上，包头上榜“中国投资热点城市”。
按照国际标准，人均水资源低于3000立方米为轻度缺水，低于2000立方米为中度缺水，低于1000立方米为重度缺水，低于500立方米为极度缺水。
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