日常生活中，这几个小动作，会让你越变越美！

前几天勐海县出现了鼠疫，还有1例鼠疫疑似病例，27日被确诊了。 记者27日从云南省疾控中心获悉，2020年9月24日西双版纳州勐海县西定乡卫生院报告的1例鼠疫疑似病例，于9月27日21时诊断为城星凛

日常生活中，这几个小动作，会让你越变越美！城星凛

今天教大家做几个简单的小动作，这些小动作看似简单，但它对颜值的“提升”作用很大哦~赶紧来试试吧~

一、多抬头活动脖子

不得不承认，现在的年轻人越来越喜欢做“低头族”了，可能是手机太好玩了吧，但是我们要知道长期如此，不仅容易造成近视，而且对我们的颈部以及身体后侧也带来很大压力，严重影响了健康。此外，由于地心引力，还会导致面部松弛下垂，颈纹增多，形成双下巴，这样你还会觉得颜值高吗？所以我们平时还是少低头吧，尽量多抬抬头，活动一下脖子，不仅可以放松颈部压力，缓解疲劳，而且还可以拉动颈部线条，减少颈纹且避免双下巴的产生，同时也能让我们的面部线条更紧实，那么面部自然看起来年轻有精神了。

二、活动眼睛

都知道“眼睛是心灵的窗户”，但现在不管是上班族还是学生党，每天除了电脑就是手机，用眼量越来越大，眼睛很多时候都处于疲劳干涩状态，长时间下来就会造成近视、眼纹眼袋、黑眼圈等问题，很大程度上影响了我们的外在美观。所以平时一定要好好护理眼部，除了坚持用眼霜之外，还要养成按摩眼睛的习惯，或者多转动转动我们的眼球，可以放松眼部肌肤，舒缓疲劳，对近视的人也有一定的改善作用。

三、按摩脸部

经常去美容院的朋友都知道，按摩脸部的重要性，不仅可以促进皮肤的血液循环，增强新陈代谢，减少皱纹和老年斑的生成，而且还可以让护肤品更好地吸收，从而达到美容护肤效果。当然，面部按摩我们自己在家就可以做，只要掌握适合的按摩手法，并且坚持下去，对皮肤保养还是很有帮助的。建议大家在按摩时，先把手搓热，然后按照“从下到上，从里到外”的方式去进行提拉式按摩，可有效避免皮肤松弛下垂，具体手法大家也可以多多了解一下。

四、经常捏鼻梁

俗话说“面部一枝花，全靠鼻当家”，鼻子直接影响到我们五官的精致度，甚至可以决定颜值的高低，然而对于我们亚洲人来说，真正拥有高鼻梁的人却少之又少。不过，我们也不用灰心，如果你想让自己的鼻子更好看，不妨平时可以多捏捏鼻梁（眼睛中间，鼻骨位置），虽然改变不了鼻子的形状，但在一定程度上，还是可以让鼻子更高挺一些，因为鼻梁处是一块软骨，相对来说还是比较容易提高的。

城星凛 驱动中国2020年11月9日消息 北京时间11月11日，苹果将举办今年秋季以来的第三场发布会。值得注意的是，此次发布会正值中国双十一购物狂欢节，这也引起了大家的好奇：本次发布会，苹果究竟会带

免责声明：本站所有信息均搜集自互联网，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻处理。联系QQ：1640731186