夏天太热，想吃雪糕又怕出门？教你自制6款低脂爽口的雪糕~

夫妻发生矛盾，丈夫欲外出打工。妻子竟然将年仅1岁半的儿子推入井中，并阻止他人及时施救，最终导致儿子溺亡！ 这是2020年2月9日发生在建水的一起刑事案件。日前，云南省红河哈尼族彝族自治州中级黑糖群侠传全集下载

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夏季天气炎热，

特别是艳阳午后，

让人只愿待在空调房里。

这时，

想吃雪糕怎么办？

小编教你自制6款低脂爽口的雪糕~

不用出门也能吃到啦！

蓝莓雪糕

食材

蓝莓 250克，酸奶 1杯，动物性淡奶油 200克，砂糖 50克；

制作过程

把蓝莓洗净，把蓝莓、砂糖、酸奶和动物性淡奶油，用破壁机搅拌机或者料理机搅拌，搅拌得口感绵软，如果喜欢细腻没有渣，可以用筛网过滤一下，把搅拌好的蓝莓雪糕放进雪糕模具，放冰箱冷冻。

芒果雪糕

食材

芒果 2个，奇异果 1个酸奶 200毫升，砂糖 50克；

制作过程

芒果切出200克左右的芒果肉，把芒果、酸奶和砂糖放进破壁机里，用破壁机搅拌细腻的芒果糊，把芒果糊放在雪糕模具里，奇异果削皮切小片，放在雪糕糊中，放在冰箱冷冻室冷冻。冷冻6小时左右就可以了。

红茶枫糖雪糕

食材

红茶 2袋，沸水 100克牛奶150克，动物性淡奶油 100克，枫糖 80克，柠檬 少许；

制作过程

用沸水冲泡红茶，最好用伯爵红茶茶包，如果没有红茶茶包，可以用茶叶代替，用茶叶要过滤一下。把牛奶、动物性淡奶油、枫糖和柠檬汁倒入红茶中，充分搅拌，然后放冰箱冷藏3小时后，放冰箱冷冻每隔1小时取出，用打蛋器或者叉子搅拌一下，让雪糕内部充满空气，这样做出来的雪糕绵软。如果没有枫糖，可以用蜂蜜代替。

咖啡雪糕

食材

速溶咖啡 2袋，牛奶 150克，动物性淡奶油 200克，蛋黄 2只，砂糖60克；

制作过程

把牛奶、动物性淡奶油和咖啡粉放入煮锅，熬煮成锅边冒出小泡泡，熬煮好咖啡奶油糊后，把蛋黄和砂糖用打蛋器打发，要充分搅拌，把砂糖拌匀，将咖啡奶油糊倒入蛋黄中，咖啡奶油糊比较热，要边倒入边搅拌，以防把蛋黄煮成了蛋花，把咖啡奶油糊和蛋黄煮得温度达到85度后关火。

如果要口感细腻，过滤一下，隔冰水尽快降温，冷却到5°度左右，倒入容器中，放冰箱冷冻，冷冻1小时拿出来搅拌，可以用打蛋器，也可以用叉子，多搅拌几次，多搅拌的目的就是让雪糕内部有空气，达到绵软的口感。

香草雪糕

食材

香草荚 1条，牛奶 250克，动物性淡奶油 150克，砂糖60克；

制作过程

把牛奶、动物性淡奶油、砂糖和香草荚放入煮锅，搅拌均匀，煮只砂糖融化，放入冰箱冷藏3小时，冷藏以后捞出香草荚，放入冰箱冷冻，在冷冻的过程中，每个1个小时取出来搅拌，重复搅拌3、4就可以了。

乳酪酸奶雪糕

食材

奶油奶酪 125克，酸奶 250克，砂糖 60克；

制作过程

把奶油奶酪和砂糖隔水搅拌，把砂糖融化，加入酸奶搅拌，放冰箱冷藏3小时，然后放冰箱冷冻室冷冻，每隔1个小时取出来搅拌，重复3、4次搅拌就可以了。

心动了吧！

提前准备好食材，

大热天的要是想吃雪糕，

自己在家也可以制作了~

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