开空调时，屋里放一盆水真的有用吗？看完就懂了~

开空调后，你会在房间里放一盆水吗？有人觉得没用，可真的会没用吗？ 开了空调为什么会干燥？ 空调在制冷过程中会除去空气中一些水分，因为室内空气进入空调蒸发器后温度大幅下降，其相对湿度会万界之最强大反派

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开空调后，你会在房间里放一盆水吗？有人觉得没用，可真的会没用吗？

开了空调为什么会干燥？

空调在制冷过程中会除去空气中一些水分，因为室内空气进入空调蒸发器后温度大幅下降，其相对湿度会进入一个过饱和状态，这时会在蒸发器翅片上凝结出大量的露水，用制冷专业术语讲是“凝露”。因此，制冷的过程就伴随着抽湿。

正因为空调的抽湿功能，室内空气湿度远低于正常值，空气干燥带走人体水分，在空调房里呆得久了，就容易出现 口渴、皮肤干燥、口唇眼角干涩、蜕皮等的不适，这一切都提示：你的身体失水了。

开空调时要不要放一盆水？

开空调后造成空气中的水份缺失，水份的缺少既不有利于皮肤，对身体健康也不好。所以，为了增加室内的水份， 在开空调的房间放一盆水可以防止皮肤干燥和保持环境湿度。

这盆水可以为房间中的空气提供水分，不至于使房间里面的空气变得非常干燥。你要是觉得放个脸盆不大好看，放个小鱼缸也是不错的，兼顾美丽、实用。或者可以摆放一个加湿器。

如果你够勤快，可以多多拖地板，地板上的水汽蒸发，也 可以增加空气中的水分含量，既能缓解室内空气干燥，又能打扫卫生，两全其美。

当然最重要还是自身补水，待空调房里不要等到口干舌燥才想到喝水。 除了对环境进行加湿处理，多喝水就是最有效的补水办法。

有时在空调房里觉得干，也不完全是因为水分的缺失。 室内空气的浑浊，也会让人体觉得有"干燥感"。

建议不要把门窗都关死，留一条可以流通空气的缝隙， 这样空气便不会过分干燥，还利于室内空气流通，增加空气质量。

水要放在哪个位置？

可将水放在空调出风口正对方向的墙角位置。这样能加快盆内水分的蒸发，如果放太远或者不在出风口的位置，那么盆里的水无法产生流动，其水分蒸发较慢，加湿空气的效果就不怎么样了。

另外，值得注意的是 水不要放在床边或是经常有人走动的地方，尤其是晚上睡觉时，避免夜起踢到盆，导致水倒出，出现绊倒或滑倒，所以放在角落里比较合适。

吹空调太干燥？缓解小妙招

一、做好早晚护肤工作

日常的早晚护肤一个步骤都不能少，不要为了赶时间或者是省事就不去做哦，一点也不能马虎。

二、注意细节保湿

除了面部护理以外，一些细节部位，比如说眼睛和唇部都要做好保湿工作。特别是眼睛，现在人长时间看电脑和手机，本身就对眼睛有不小的危害，再加上空气干燥缺水，不注意保养就很可能让细纹悄悄爬上你的脸。

三、随时喷保湿喷雾

不妨买一瓶矿泉水或温泉水的保湿喷雾，其中含有大量矿物质和微量元素，随时喷一喷，不仅对肌肤有补水保湿的作用，还可以调节水油平衡，舒缓肌肤压力。

四、多喝水

要给皮肤补水，护肤品还是其次，从身体里补水才是最基本的。夏天，一定要多喝水，最好是喝温水，尽量少喝冰水和饮料。

五、吃新鲜蔬果

新鲜的蔬果多呈碱性，可以中和人体过多的酸，对保持健康的体质很有好处。而且蔬菜水果中含有的水分，也能为肌肤保湿补水哦。

来源：高质量生活家

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