排便时，有这些表现要重视！出现口臭、屁臭……你的肠胃也不健康！

一辆运猪的火车发生了侧翻事故，意外的是在整理的过程中，7头生猪竟被人趁机偷走了…… 近日，玉溪市公安局江川分局成功侦破一起盗窃牲畜案件，三名嫌疑人在帮一辆侧翻的大货车转运生猪过免费很污的大视频

排便时，有这些表现要重视！出现口臭、屁臭……你的肠胃也不健康！免费很污的大视频

正常排便是件很重要的事情，它也能反应出你的个人身体健康。如果是你的肠胃出现了一些问题，那么在排便过程中就会出现一些症状！

排便有3种表现要重视！

表现一：大便中带血

大便出血一般见于消化道出血，特别是结肠与直肠的出血，偶尔可见上消化道出血。便血都是血液从肛门排出，大便带血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样。

便血也并不是直肠ái的症状，也未必是痔疮发作，可能隐藏着其他疾病，例如肛裂、直肠息肉、胃溃疡、肠道溃疡等。

不同形态和程度的便血情况有不同的应对办法，既不要对便血信号置之不理，也无需对它产生恐惧心理。

但不管哪一种， 还是去医院找出引起便血的原因。

表现二：排便异常

排便习惯发生改变，如腹泻、便秘二者交替；排便次数增加或减少（正常每天1-2次或一周三次）；排便时可能腹部绞痛，便后缓解。

排便时，夹杂着血丝或黏液，粪便外观上不规则，呈细条状，并且总有排不尽的感觉，这些一定不能忽视，如果持续一周以上还没能解决，建议去医院看看，找到原因。

表现三：腹痛

腹痛可能是很多人都会出现的一种症状。如果排便不畅，肠道蠕动加剧，或者是由于恶性肿瘤把肠道给堵塞，非常容易会出现腹痛的现象。

但是引起腹痛的原因有很多，腹痛并不一定就是肠ái。

此外，肠道不健康，

也不要忽视这3种表现：

肠胃不健康的表现

一、大便恶臭：

大便气味也可判断肠内环境是否恶化。一般来说，健康人的大便不会特别臭，除非有时吃得肉食特别多，但往往只是一时的，清淡饮食便会恢复正常。

但如果每天排便都会恶臭无比，这样的情况就值得警惕了。

二、频繁放臭屁

肠道生病，会出现臭便，自然的也会产生臭屁。放屁是正常的生理现象，也归肠道主管，一般代谢废物就排便，代谢废气就是放屁。如果出现经常放臭臭的屁，可能是肠道生病了。

一般肠道出现问题，放臭屁的现象都会持续一段时间，这就是在提醒你要关注肠道健康了。

三、出现口臭

肠道代谢废气，不仅是只有放屁这一个途径，还会顺着食管，通过嘴巴出去。

肠道疾病引起的口臭现象，主要是由于肠道出现异常，食物的消化和吸收不能及时，有很多食物会堆积在体内，这种情况下，肠道有害细菌会增多，就会生成很多有害的物质，通过食管上来，就会出现口臭的现象。

做好3件事保护肠道健康

1、饮食要健康均衡

肠道出现问题，往往与饮食有很大的关系。

如果平时吃的油腻、辛辣，喜欢挑食，偏爱肉食、高热量食物，而不喜欢吃蔬菜水果和富含膳食纤维的杂粮，那么会使得肠道蠕动变差，食物残渣不容易排出，容易带来便秘，久而久之就会伤害肠道健康。

还有就是吃寒凉刺激的食物，也是会对肠道造成刺激，容易导致拉肚子，长期如此则容易带来肠胃功能的紊乱。

2、不久坐，常运动

经常久坐的人，肠道蠕动慢，大便在体内滞留时间长，这样一来对我们肠道健康是不利的，并且还容易带来便秘、痔疮的发生，这对直肠是直接的影响。

而运动能够促进血液的循环，能够加快身体的新陈代谢，这对肠道蠕动是有帮助的。

因此，建议平时不要久坐，尤其是上班族。多做运动多锻炼，加快肠道消化吸收和肠道蠕动，保持肠道强健活力。

3、常喝水

我们肠道在工作的时候，也是需要水分参与的，在形成大便的时候，如果水分过少，那么大便就会干燥，容易形成燥结现象，甚至可能摩擦肠壁导致擦伤，导致疼痛和出血的现象，这对肠道健康是不利的。

而常喝水，保持足够的水分摄入，不仅能够促进身体的新陈代谢，还有利于肠道的蠕动，湿润肠道中的大便，并且水能够成为大便与肠壁直接的“润滑剂”，有利于大便的排出，这对肠道健康和身体健康都是很好的。

因此，建议每天都要喝足够的水，补充水分，让肠道处于良好的状态，让身体处于良好状态。

免费很污的大视频 20吨油桶起火 那可不是一件简单的事情！ 这情况太紧急了！ 10月26日17时29分，西双版纳州消防救援支队指挥中心接到报警称：位于西双版纳小勐养曼满村的玉磨铁路项目隧道某施工工地仓库着火，

免责声明：本站所有信息均搜集自互联网，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻处理。联系QQ：1640731186