三鲜日本豆腐：高颜值、营养丰富又补钙

夏天吃不下饭，没关系，学了这道菜，两碗米饭都不够。 水煮肉片 图文 |海蓝澜 里脊300g娃娃菜2颗干辣椒段20g花椒粒5g姜15g蒜1/2头郫县豆瓣酱2勺水适量淀粉适量蛋清1个鲤鱼菜籽油适量香袁志平

三鲜日本豆腐：高颜值、营养丰富又补钙袁志平

三鲜日本豆腐：高颜值、营养丰富又补钙

今给大家推荐一款大人孩子超级爱吃的三鲜日本豆腐。日本豆腐，也可以称做鸡蛋豆腐，有鸡蛋的香，豆腐的滑嫩，搭配虾仁，自己喜欢的时蔬，色泽艳丽，营养丰富！

~~ 菜谱推荐 ~~

糖水 / 南瓜 / 银耳羹 / 白菜 / 鸡翅 / 土豆

五花肉 / 饺子 / 萝卜 / 奶茶 / 茭白 / 鲫鱼

粉蒸肉 / 拔丝红薯 / 下饭菜 / 养颜汤 / 啤酒鸭

美食目录：我收集的一些家常菜的视频做法

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袁志平 时报时评 图片来源：新华社 李成刚 今年是“十四五”开局之年，亦是全面建设社会主义现代化国家新征程的开启之年。迈过2020年特殊情况的严峻考验，在这一特殊时期召开的全国两会，无疑承载了更

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