蒜香西兰花：家常小炒，蒜香浓郁，低脂又清爽

发布时间：2021-01-14

这道菜，色香味俱全，无论颜色搭配还是营养搭配都是可圈可点！香茹又滑又有嚼头，有吃肉的质感；虾仁脆嫩弹牙，鲜香没有一点腥味，这菜学会了，做为宴客菜，是相当有面子的，客人一定会赞不绝口！香菇许才厚

蒜香西兰花：家常小炒，蒜香浓郁，低脂又清爽许才厚

蒜香西兰花，做法特别简单，少油少调料，做好的西兰花不仅能保持爽脆口感，还带有浓浓的蒜香味，要是喜欢吃西兰花，一定不要错过。

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