实用攻略——大理｜丽江｜泸沽湖｜香格里拉自由行

8月13日，游客在侵华日军第七三一部队罪证陈列馆新馆参观。张 涛摄（发） 原731部队成员大川福松（左一）接受金成民（右）取证。资料图片本站

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　　如果你第一次来云南，旅游成熟度超高的大理和丽江一定是你的首选。本篇攻略给大家推荐非常经典实用的6日行程安排，大理3日+丽江3日or香格里拉2日的组合既能满足景点打卡需求，又能深入体验一些更地道、游客少的点，每一天怎么玩都为大家做了详尽的介绍。

　　对于丽江，晚上可以逛逛热闹又文艺的古镇，第一天一定要留给必打卡的玉龙雪山，第二天和第三天可以选择去泸沽湖或者香格里拉，夏季更推荐限时上线的风光地香格里拉。

　　班车：大理古城北城门旅游客运站有到丽江的大巴，票价60-93元/人，约3h，7:10-19:00大约每40分钟一班车；

　　洱海和苍山是大理的必体验，我们推荐你用更地道小众的方式深度探索，第三天探秘大理和丽江之间的沙溪古镇，结束行程后可以顺路送达丽江。

　　第一天一定要实现对大理的第一期待，那就是环洱海！绝不仅仅是开车环湖一圈那么简单，洱海边上有超多值得转个弯，深度停留的点。

　　大理的第二天建议去苍山看看，苍山其实不仅仅是登山，除了坐索道感受苍山的常规线路，这里也有文艺小众的玩法。

　　这里推荐一条超文艺清新的路线：无为寺-寂照庵-山中茶室-皮划艇览山观海，不仅能领略苍山的风貌，也能以安静祥和的方式真切融入苍山，融入大理的风花雪月。

　　沙溪的地理位置着实的好，刚好位于丽江和大理中间，是一个非常好的中转小站。沙县这个小镇也有很多值得去看看的地方。

　　上午在寺登街慢悠悠的转转，中午吃上一顿地道的当地菜，下午走进一家咖啡馆感受沙溪文艺慢生活，再骑马穿过田园，走进山尖的民宿喝杯茶歇脚，这就是一整天沙溪慢生活了。

　　第一天留给必打卡的玉龙雪山，即使在夏季山上没有积雪的情况下，对高海拔的勇敢挑战也是有意义的！

　　第二天和第三天可以选择去看更深蓝的湖——泸沽湖，或是奔向更高海拔的藏地——香格里拉，夏季更推荐风光限时上线的香格里拉。

　　雪山有大、中、小三条索道，分别能到达冰川公园、牦牛坪和云杉坪，我们推荐直接坐大索道到达海拔4506米的冰川公园，再顺着栈道步行，到达最高处4680打卡，乘坐索道返程后在蓝月谷附近享用午餐，下午看《印象丽江》的实景演出后，最后游览蓝月谷。

　　泸沽湖也是很多人向往的地方，蔚蓝色的湖水，超热情的当地人，有特色的民宿等等都汇集成了心动的理由。

　　方式二：丽江先到宁蒗，车档次不一样，价格不一样（31-49元/人不等，2小时），再从宁蒗坐当地面包车（30元/人）去往泸沽湖。

　　从丽江出发，最先到达泸沽湖的大洛水，然后逆时针环湖，依次游玩草海走婚桥、女神湾、泸源崖，最后在里格半岛赏日落。第二天探访摩梭人家，再返程回到丽江。

　　香格里拉是一个藏族聚居的高原地，这里的当地多信仰藏传佛教，整个小城都有种佛光普照的平和感，无论是知名的普达措、松赞林寺、纳帕海，还是小众的小中甸乡，都有丰富、多彩、开阔的高原风景，风吹草地见牛羊的和谐画面。

　　2日游产品：不仅可以解决交通问题，更有超有趣的当地体验和玩法，能让你丢掉攻略，全身心投入到风光之中去感受美景。

　　从丽江出发，一路上边走边玩，途径虎跳峡，在小中甸花海的草原上打滚，在独克宗古城的藏文化体验馆内小憩和体验唐卡，然后去纳帕海伴着牛羊畅意骑行；第二天参拜松赞林寺，打卡普达措国家森林公园后返程丽江，一路与雪山和山谷道别。

　　大理+丽江的6日玩法，完全满足了你对云南整个的幻想，无论是自然风光还是世外桃源人间仙境，亦或是人文古镇，亦或是环湖骑行……每一个过程都是值得被铭记的点滴。行动吧～去旅行！

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